# Lac Techirghiol

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> Le plus grand lac salé de Roumanie, un ancien golfe marin près d'Eforie : en été, des bains froids de boue sapropélique sur la rive de Techirghiol, en hiver, des volées d'oiseaux rares sur une eau qui ne gèle pas.

**En bref:** Lacs à Techirghiol, département de Constanța. Horaires : tous les jours ouvert 24 h/24. Billet : Gratuit. Informations vérifiées le 28 septembre 2026.

## Informations essentielles

- **Tous les horaires:** tous les jours ouvert 24 h/24 — Le front de lac et les rives sont un espace public, accessible en permanence. Les Băile Reci de Techirghiol, gérés par le Sanatorium balnéaire et de réadaptation de Techirghiol, ne fonctionnent qu'à la belle saison ; le sanatorium ne publie pas les horaires sur son site, et en 2026, selon sa direction citée par la presse, ils ont ouvert en juin et devaient fonctionner jusqu'à la mi-septembre, selon la météo. Les Băile Reci nº 1 de la rive d'Eforie Nord, qui dépendent de l'hôpital EFOSAN, ont annoncé à partir du 1er septembre 2026 des horaires de 8 h à 19 h. La saison estivale 2026 est terminée : vérifiez les horaires des bains auprès des gestionnaires avant l'été prochain.
- **Billet:** Gratuit — promenade libre, bains payants
- **Meilleure période:** Toute l'année — bains en été, oiseaux en hiver
- **Adresse:** le front de lac, près du Sanatorium balnéaire, au bout de la Strada Doctor Victor Climescu, Techirghiol, département de Constanța
- **Coordonnées:** 44.0504, 28.6079
- **Téléphone:** +40 241 481 711
- **Site web:** https://sbtghiol.ro/
- **Wikipedia:** https://ro.wikipedia.org/wiki/Lacul_Techirghiol
- **Wikidata:** https://www.wikidata.org/wiki/Q1541429
- **Catégories:** [Lacs](https://peplaiuri.ro/fr/lacuri), [Parcs nationaux et réserves](https://peplaiuri.ro/fr/parcuri-nationale-si-rezervatii), [Stations et bains thermaux](https://peplaiuri.ro/fr/statiuni-si-bai-termale)

## Lac Techirghiol : ce qu'il faut savoir

Le lac Techirghiol est un ancien golfe de la mer Noire, fermé par une étroite bande de sable sur laquelle se trouvent aujourd'hui les stations d'Eforie Nord et d'Eforie Sud ; sur la rive nord s'étend la ville de Techirghiol. Les géographes l'appellent un liman. Il couvre près de 11 km² pour 9 m de profondeur au maximum, ce qui en fait le plus grand lac salé du pays. Comme il reçoit très peu d'eau douce, sa concentration en sels est montée à 80–95 grammes par litre, selon les sources, si bien qu'en hiver l'eau peut descendre sous 0 °C sans geler.

Sa renommée lui vient de la boue sapropélique du fond, noire et onctueuse, issue de la décomposition du crustacé Artemia salina et de l'algue Cladophora. Le 4 juillet 1899, l'Eforia Spitalelor Civile a inauguré sur la rive le premier établissement thermal organisé. Son successeur, le Sanatorium balnéaire et de réadaptation de Techirghiol, utilise encore aujourd'hui la boue et l'eau du lac dans des traitements des affections rhumatismales, neurologiques, gynécologiques et cutanées.

Le lac est un site Ramsar depuis 2006 et une zone de protection spéciale pour les oiseaux. La Société ornithologique roumaine a recensé dans la zone 264 espèces d'oiseaux, car le lac se trouve sur la Via Pontica, l'une des grandes routes migratoires d'Europe.

### Ce qu'il y a à voir

Sur la rive de Techirghiol, le front de lac est une longue promenade, avec des allées, du gazon et des bancs, que la mairie utilise l'été pour des festivals. Devant le sanatorium se trouvent les Băile Reci (les « Bains froids ») : une plage de sable avec vestiaires et douches, où l'on étale la boue froide sur la peau, la laisse sécher au soleil puis la rince dans le lac. Derrière la promenade, vous montez en quelques minutes au monastère Sainte-Marie, avec une église en bois du XVIIIe siècle apportée de Transylvanie.

En hiver, le lac attire les oiseaux d'eau. La bernache à cou roux, qui niche en Sibérie et hiverne en Dobroudja, passe ses nuits sur l'eau non gelée ; on signale aussi ici l'érismature à tête blanche, espèce menacée à l'échelle mondiale.

### Bon à savoir

Les Băile Reci ne fonctionnent qu'à la belle saison. L'eau est très salée : ne plongez pas et ne l'avalez pas. La boue et l'exposition au soleil ne conviennent pas à tout le monde ; si vous avez une maladie chronique, demandez d'abord l'avis d'un médecin.

## À ne pas manquer

- La cure de boue aux Băile Reci devant le sanatorium : la boue noire, étalée sur la peau et séchée au soleil, se rince ensuite dans l'eau salée où l'on flotte sans effort.
- La promenade sur le front de lac de Techirghiol, avec la vue sur l'eau vers les immeubles d'Eforie Nord et la bande de sable qui sépare le lac de la mer.
- Le monastère Sainte-Marie, à quelques minutes de la promenade, avec son église en bois à arcades du XVIIIe siècle.
- Les volées de bernaches à cou roux qui passent la nuit sur le lac en hiver, l'une des oies sauvages les plus rares au monde.

## Bon à savoir avant de venir

### Comment s'y rendre

**En voiture :** Techirghiol se trouve à environ 15 km au sud de Constanța. Depuis Bucarest, prenez l'A2 jusqu'à Constanța, puis le contournement A4 et la DN39 en direction de Mangalia. Depuis Eforie Nord, la DJ383 part vers l'ouest le long de la rive nord du lac et atteint Techirghiol après environ 5 km ; la promenade et les Băile Reci sont au bout de la Strada Doctor Victor Climescu, près du sanatorium.

**Transports en commun :** entre Constanța et Techirghiol circulent tous les jours, du matin au soir, des minibus de plusieurs compagnies privées, au départ du quartier de la gare CFR de Constanța ; les horaires figurent sur les plateformes d'horaires de bus. Les trains de la ligne Constanța–Mangalia s'arrêtent à Eforie Nord, d'où la rive est du lac est à quelques minutes à pied.

### Tarifs et réductions

La promenade sur le front de lac et sur les rives est gratuite. Les Băile Reci de Techirghiol sont payants, mais le Sanatorium balnéaire ne publie pas ses tarifs sur son site : renseignez-vous à l'entrée ou par téléphone auprès du sanatorium. Aux Băile Reci nº 1 d'Eforie Nord, l'hôpital EFOSAN demande 40 lei l'entrée, 160 lei l'abonnement de 5 entrées et 300 lei celui de 10, et les enfants entrent gratuitement avec un parent muni d'un billet ; la boue, les douches et les transats sont inclus.

### Règlement

Le lac est une zone protégée pour les oiseaux : n'approchez pas des volées et ne les effrayez pas, surtout en hiver, quand ils se reposent sur l'eau. Aux bains, la boue froide s'applique en couche fine ; restez au soleil 30 à 60 minutes jusqu'à ce qu'elle sèche, puis entrez dans le lac et rincez-vous à la douche ; à Eforie Nord, la boue ne s'utilise qu'à l'intérieur de l'enceinte des bains. L'eau très salée pique les yeux et ne doit pas être avalée. Les médecins du sanatorium recommandent d'éviter la cure aux personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ou neurologiques non compensées et à celles qui ont de la fièvre.

### Services

Bains froids avec plage de sable, vestiaires et douches, en été · maître-nageur et poste médical aux bains, en saison · transats et parasols · promenade piétonne avec bancs et espaces verts · sanatorium avec un centre de soins ouvert toute l'année · hôtels, pensions et restaurants à Techirghiol · monastère Sainte-Marie, près de la promenade

## Détails

- **Type d'aire protégée:** site Ramsar, zone de protection des oiseaux
- **Fait partie de:** site Natura 2000 ROSPA0061
- **Type de lac:** liman salé
- **Superficie:** 1 068 ha
- **Profondeur maximale:** 9 m
- **Baignade autorisée:** Oui
- **Type d'eaux:** lac salé et boue sapropélique
- **Indications thérapeutiques:** rhumatismes, affections neurologiques, gynécologiques et cutanées

## Questions fréquentes : Lac Techirghiol

**Lac Techirghiol : combien coûte le billet ?**

Lac Techirghiol : l'entrée est gratuite (promenade libre, bains payants). La promenade sur le front de lac et sur les rives est gratuite. Les Băile Reci de Techirghiol sont payants, mais le Sanatorium balnéaire ne publie pas ses tarifs sur son site : renseignez-vous à l'entrée ou par téléphone auprès du sanatorium. Aux Băile Reci nº 1 d'Eforie Nord, l'hôpital EFOSAN demande 40 lei l'entrée, 160 lei l'abonnement de 5 entrées et 300 lei celui de 10, et les enfants entrent gratuitement avec un parent muni d'un billet ; la boue, les douches et les transats sont inclus.

**Lac Techirghiol : quels sont les horaires d'ouverture ?**

Lac Techirghiol – horaires : tous les jours ouvert 24 h/24. Le front de lac et les rives sont un espace public, accessible en permanence. Les Băile Reci de Techirghiol, gérés par le Sanatorium balnéaire et de réadaptation de Techirghiol, ne fonctionnent qu'à la belle saison ; le sanatorium ne publie pas les horaires sur son site, et en 2026, selon sa direction citée par la presse, ils ont ouvert en juin et devaient fonctionner jusqu'à la mi-septembre, selon la météo. Les Băile Reci nº 1 de la rive d'Eforie Nord, qui dépendent de l'hôpital EFOSAN, ont annoncé à partir du 1er septembre 2026 des horaires de 8 h à 19 h. La saison estivale 2026 est terminée : vérifiez les horaires des bains auprès des gestionnaires avant l'été prochain.

**Lac Techirghiol : comment s'y rendre ?**

Lac Techirghiol : l'adresse est le front de lac, près du Sanatorium balnéaire, au bout de la Strada Doctor Victor Climescu, Techirghiol, département de Constanța. En voiture : Techirghiol se trouve à environ 15 km au sud de Constanța. Depuis Bucarest, prenez l'A2 jusqu'à Constanța, puis le contournement A4 et la DN39 en direction de Mangalia. Depuis Eforie Nord, la DJ383 part vers l'ouest le long de la rive nord du lac et atteint Techirghiol après environ 5 km ; la promenade et les Băile Reci sont au bout de la Strada Doctor Victor Climescu, près du sanatorium. Transports en commun : entre Constanța et Techirghiol circulent tous les jours, du matin au soir, des minibus de plusieurs compagnies privées, au départ du quartier de la gare CFR de Constanța ; les horaires figurent sur les plateformes d'horaires de bus. Les trains de la ligne Constanța–Mangalia s'arrêtent à Eforie Nord, d'où la rive est du lac est à quelques minutes à pied.

**Lac Techirghiol : quelle est la meilleure période pour la visite ?**

Lac Techirghiol : la période conseillée est Toute l'année (bains en été, oiseaux en hiver).

## Attractions à proximité

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Dernière mise à jour: 28 septembre 2026
Source: Pe Plaiuri (https://peplaiuri.ro/fr) — Guide des attractions touristiques de Roumanie