Lacul Techirghiol

Despre Lacul Techirghiol

Pe scurt: Lacuri în Techirghiol, județul Constanța. Program: zilnic non-stop. Bilet: Gratuit. Informații verificate pe 28 septembrie 2026.

Lacul Techirghiol e un fost golf al Mării Negre, închis de o fâșie îngustă de nisip pe care stau azi stațiunile Eforie Nord și Eforie Sud; pe malul de nord se întinde orașul Techirghiol. Geografii îl numesc liman. Are aproape 11 km² și cel mult 9 m adâncime, ceea ce îl face cel mai mare lac sărat din țară. Cum primește foarte puțină apă dulce, concentrația de săruri a urcat la 80–95 de grame pe litru, după sursă, așa că iarna apa se poate răci sub 0 °C fără să înghețe.

Faima i-o dă nămolul sapropelic de pe fund, negru și unsuros, rezultat din descompunerea crustaceului Artemia salina și a algei Cladophora. Pe 4 iulie 1899, Eforia Spitalelor Civile a inaugurat pe mal primul stabiliment balnear organizat. Urmașul lui, Sanatoriul Balnear și de Recuperare Techirghiol, folosește și azi nămolul și apa lacului în tratamente pentru afecțiuni reumatice, neurologice, ginecologice și ale pielii.

Lacul e sit Ramsar din 2006 și arie de protecție specială avifaunistică. Societatea Ornitologică Română a numărat în zonă 264 de specii de păsări, fiindcă lacul stă pe Via Pontica, una dintre marile rute de migrație ale Europei.

Bine de știut înainte să vii

Cum ajungi

Cu mașina: Techirghiol e la circa 15 km sud de Constanța. Din București mergi pe A2 până la Constanța, apoi pe centura A4 și pe DN39 spre Mangalia. Din Eforie Nord, DJ383 pornește spre vest pe malul de nord al lacului și ajunge în Techirghiol după circa 5 km; faleza și Băile Reci sunt la capătul străzii Doctor Victor Climescu, lângă sanatoriu.

Transport public: între Constanța și Techirghiol circulă zilnic, de dimineața până seara, microbuze ale mai multor firme private, cu plecări din zona gării CFR Constanța; orarele sunt pe platformele de mers al autobuzelor. Trenurile de pe linia Constanța–Mangalia opresc în Eforie Nord, de unde malul de est al lacului e la câteva minute de mers pe jos.

Taxe și reduceri

Plimbarea pe faleză și pe malurile lacului e gratuită. Băile Reci din Techirghiol se plătesc, dar Sanatoriul Balnear nu își publică tarifele pe site: întreabă la intrare sau la telefonul sanatoriului. La Băile Reci nr. 1 din Eforie Nord, spitalul EFOSAN cere 40 de lei pe intrare, 160 de lei pe un abonament de 5 intrări și 300 de lei pe unul de 10, iar copiii intră gratuit cu un părinte care are bilet; nămolul, dușurile și șezlongurile sunt incluse.

Reguli

Lacul e arie protejată pentru păsări: nu te apropia de stoluri și nu le speria, mai ales iarna, când se odihnesc pe apă. La băi, nămolul rece se aplică în strat subțire, stai la soare 30–60 de minute până se usucă, apoi intri în lac și te clătești la duș; la Eforie Nord, nămolul se folosește doar în incinta băilor. Apa foarte sărată ustură ochii și nu se înghite. Medicii sanatoriului recomandă evitarea curei de către cei cu boli cardiovasculare sau neurologice necompensate și de către cei cu febră.

Facilități

Băi reci cu plajă de nisip, vestiare și dușuri, vara · salvamar și punct medical la băi, în sezon · șezlonguri și umbrele · faleză pietonală cu bănci și spații verzi · sanatoriu cu bază de tratament deschisă tot anul · hoteluri, pensiuni și restaurante în Techirghiol · Mănăstirea Sfânta Maria, aproape de faleză